意外と役に立つ簡易コルセット
大掃除は腰痛でお休み
今日は、例年恒例のクリニックの大掃除でした。
診療終了後、クリニックと訪問のスタッフほぼ全員で大掃除にとりかかりました。
当然、私も・・・
と言いたいところですが、開業以来続けていた大掃除への参加も今年は腰痛で不参加。
実は3日前より腰痛が出現し一旦改善していたのですが、昨日比較的長時間の手術を無理な姿勢でおこない再発しました。
ということで、本日は自制しました。
動けなくなる一歩手前の腰痛でしたが、簡易コルセットの着用で改善しました。
普段、腰部周囲の筋硬直を招くという理由でコルセットをあまり推奨しない私ですが、急性腰痛症(ぎっくり腰ともいいます)の場合は簡易コルセットの着用を勧めます。
今回、自分自身が着用し効果を実感しました。
明日は日曜日、
診察も往診も少数ですので、月曜日は大丈夫でしょう。
今日は、例年恒例のクリニックの大掃除でした。
診療終了後、クリニックと訪問のスタッフほぼ全員で大掃除にとりかかりました。
当然、私も・・・
と言いたいところですが、開業以来続けていた大掃除への参加も今年は腰痛で不参加。
実は3日前より腰痛が出現し一旦改善していたのですが、昨日比較的長時間の手術を無理な姿勢でおこない再発しました。
ということで、本日は自制しました。
動けなくなる一歩手前の腰痛でしたが、簡易コルセットの着用で改善しました。
普段、腰部周囲の筋硬直を招くという理由でコルセットをあまり推奨しない私ですが、急性腰痛症(ぎっくり腰ともいいます)の場合は簡易コルセットの着用を勧めます。
今回、自分自身が着用し効果を実感しました。
明日は日曜日、
診察も往診も少数ですので、月曜日は大丈夫でしょう。
by ccr-net
| 2009-12-19 22:04
| CLINIC