シューズを選ぼう
あなたの靴は合っていますか?
今日は、足が痛いという患者様がたまたま3名みえました。
いずれも原因は靴です。
一人目はスポーツアスリートの中学生。
「寝ている間に足をぶつけたらしい」とのこと。ぶつけた記憶はありません。
痛みは前足の甲にあります。表面の圧痛はありません。
前足で立つと痛みが走ります。
よくお尋ねすると、数日前に運動用の靴を買い換えたばかり・・・
子供はこの時期、どんどん成長するためすぐに靴が合わなくなります。
従ってどうしても少し大きめの靴を選んでしまうことになります。
普通の歩行ではあまり問題ないのですが、スポーツ用では運動中に靴の中で足が動いてしまい、結果として足の裏に疲労が蓄積し足底筋膜炎をおこすことになります。
すると足の甲に痛みがでてくるのです。
二人目は中年の女性。
この方はサンダルでの歩行。
バックストラップがないサンダルでの歩行は、前足に負担がかかり、やはり足底筋膜炎を起こしてしまいます。
三人目は長靴。
中敷きが真っ平らで靴底が堅く、靴としては良くありません。
こうした、靴の問題による足底筋膜炎は意外と多く、シューズの変更や工夫で良くなります。
一人目の中学生については、新しい靴にスポーツ用のインソールを入れてもらうことにしました。
これで、きっと良くなるでしょう。
あなたの靴はいかがですか?
今日は、足が痛いという患者様がたまたま3名みえました。
いずれも原因は靴です。
一人目はスポーツアスリートの中学生。
「寝ている間に足をぶつけたらしい」とのこと。ぶつけた記憶はありません。
痛みは前足の甲にあります。表面の圧痛はありません。
前足で立つと痛みが走ります。
よくお尋ねすると、数日前に運動用の靴を買い換えたばかり・・・
子供はこの時期、どんどん成長するためすぐに靴が合わなくなります。
従ってどうしても少し大きめの靴を選んでしまうことになります。
普通の歩行ではあまり問題ないのですが、スポーツ用では運動中に靴の中で足が動いてしまい、結果として足の裏に疲労が蓄積し足底筋膜炎をおこすことになります。
すると足の甲に痛みがでてくるのです。
二人目は中年の女性。
この方はサンダルでの歩行。
バックストラップがないサンダルでの歩行は、前足に負担がかかり、やはり足底筋膜炎を起こしてしまいます。
三人目は長靴。
中敷きが真っ平らで靴底が堅く、靴としては良くありません。
こうした、靴の問題による足底筋膜炎は意外と多く、シューズの変更や工夫で良くなります。
一人目の中学生については、新しい靴にスポーツ用のインソールを入れてもらうことにしました。
これで、きっと良くなるでしょう。
あなたの靴はいかがですか?
by ccr-net
| 2009-11-20 21:03
| 整形外科